«Завтрак — это самая важная еда в течение дня». Сколько раз вы слышали эту фразу? А сколько раз ей следовали? Если взрослые ленятся и пропускают завтрак, то с детьми такой номер не пройдёт. Всё потому, что именно этот приём пищи запускает пищеварение и придаёт энергии на весь день. Но не всегда полусонное дитя можно накормить против его воли. Как не превратить завтрак в пытку, читайте в статье.
Хитрость № 1. Используйте красивую посуду
В какой посуде подадите — таким и будет аппетит. Недаром эта хитрость стоит первой. Вам наверняка в детстве говорили: «Съешь до конца кашу и увидишь медведя на велосипеде / лису на грузовике» и пр.? Работал же приём 😃 Нынешних детей тоже можно удивлять таким образом — выберите актуальных персонажей, и вперёд!
Хитрость № 2. Сервируйте с юмором
Выложите кашу в виде ёжика и сделайте ему иголки из яблок, добавьте в овсянку чернику, черешню или другие ягоды, которые дают яркий сок. Увидите, как проснётся интерес у малыша: сначала к внешнему виду еды, а потом и к вкусу. Проверено!
Хитрость № 3. Готовьте вместе
Хитрость актуальна для деток старше
Хитрость № 4. Пообещайте десерт
Это ваш козырь. Когда все предыдущие хитрости не сработали, а танцы с бубнами не помогают, предложите полезную вкусняшку. Например, сушёные яблоки. Они гораздо слаще свежих. Можно сразу сделать запас и упаковать в вакуумный пакет на хранение. Зимой их тоже хочется.
Бонус для родителей
Для взрослых, которые в душе ещё дети, мы подобрали посуду с забавными принтами.